Häufig gestellte Fragen
FAQs zu Motivation & Mindset Training
Unser Programm richtet sich an Menschen, die ihre innere Antriebskraft stärken und klarere Gedankenmuster etablieren möchten. Ob Berufseinsteiger, Führungskraft oder Privatperson – wer nachhaltige Veränderung anstrebt, profitiert von unserem systematischen Ansatz.
Eine Einheit dauert in der Regel 60 bis 90 Minuten. Je nach Bedarf bieten wir auch Tages-Workshops oder mehrtägige Intensivprogramme an, um tiefergehende Veränderungsprozesse zu unterstützen.
Sie entscheiden: Wir bieten sowohl Präsenztermine in unserem Studio in Zürich als auch virtuelle Sitzungen per Video-Call an. So können Sie flexibel und ortsunabhängig profitieren.
Unser Konzept verbindet Elemente aus kognitiver Psychologie, Neurolinguistischem Programmieren (NLP) und Achtsamkeitsübungen. Ziel ist es, persönliche Strategien für Fokus, Durchhaltevermögen und mentale Klarheit zu etablieren.
Erste Effekte spüren viele Teilnehmende bereits nach der ersten Sitzung. Nachhaltige Veränderungen festigen sich im Verlauf mehrerer Wochen durch regelmäßige Praxis und gezielte Reflexion.
Nein, unser Training ist so aufgebaut, dass es ohne fachliche Vorbildung zugänglich ist. Offenheit und die Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit sind die einzigen Voraussetzungen.
Kontaktieren Sie uns über das Formular oder telefonisch unter +41763025510. Wir klären gerne alle Fragen und finden den passenden Termin für Sie.